- Übergewicht und Hochgewicht, insbesondere bei emotionalem Essen und Essanfällen (Binge Eating)
- Diabetes mellitus Typ 2
- Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes)
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Krankheitsassoziierte Mangelernährung und ungewollter Gewichtsverlust

Veränderungen entstehen oft dann, wenn sie sich stimmig anfühlen und zum eigenen Leben passen. In meiner Beratung steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. Dabei ist Raum für Ihre Fragen, Erfahrungen und Gedanken. Gemeinsam schauen wir, was Ihnen wichtig ist, und entwickeln gemeinsam Lösungen und konkrete Schritte, die zu Ihrem Alltag, Ihren Bedürfnissen und Ihren Zielen passen. Gleichzeitig verbinde ich meine individuelle und empathische Beratung mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und anerkannten Fachrichtlinien. Eine respektvolle Zusammenarbeit, die Ihre Eigenverantwortung und Selbstständigkeit stärkt, bildet die Grundlage meiner Arbeit. Ihre persönlichen Werte, Stärken und Ressourcen stehen dabei im Mittelpunkt. Es geht nicht darum, Ihnen einen bestimmten Weg vorzugeben. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und erarbeiten, was Sie verändern möchten, was bereits gut funktioniert und welche nächsten Schritte für Sie passend und umsetzbar sind. Dabei schauen wir auch darauf, wie sich diese Veränderungen nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lassen. 

Wie ein Samenkorn trägt auch ein Gedanke das Potenzial für Veränderung in sich. Durch Reflexion, Verständnis und kleine Schritte kann daraus etwas wachsen, das langfristig und fest im eigenen Leben verwurzelt ist.